한 번도 말을 걸어본 적 없어: 제로에서 시작하기
학교에서도 직장에서도, 스스로 먼저 말 건 적이 거의 없습니다. 말 걸면 대답은 하지만 먼저는 절대 못합니다. 여자에게 말 거는 건 상상도 못 합니다.
이 글은 "완전한 제로" 상태의 사람을 위해 썼습니다. 한 번에 바뀔 필요 없습니다. 정말 작은 한 걸음부터 시작합시다.
레벨 0에서 시작하는 로드맵
레벨 0: AI와 대화하기
사람과 이야기하기 전에, RizzAgent AI 대화 연습으로 시작. 판단도 없고, 웃음거리가 될 일도 없습니다.
레벨 1: "감사합니다" 말하기
편의점, 카페 계산대에서 점원에게 눈 보고 "감사합니다" 한마디.
레벨 2: 한마디 추가
"봉투 괜찮아요", "추천 메뉴 뭐예요?"
레벨 3: 아는 사람과 잡담
직장 동료에게 "오늘 날씨 좋죠", "요즘 바쁘세요?"
레벨 4: 모르는 사람과 짧은 대화
"이 전철 ○○ 가나요?", "와이파이 비번 아세요?"
레벨 5: 여성에게 말 걸기
동아리, 모임에서 자연스럽게 여성에게 말 걸기.
각 레벨 소요 기간
- 레벨 0→1: 1-2주
- 레벨 1→2: 1-2주
- 레벨 2→3: 2-3주
- 레벨 3→4: 2-4주
- 레벨 4→5: 3-4주
총 2-3개월이면 "한 번도 말 건 적 없는" 상태에서 "여성에게 말 걸 수 있는" 상태로 변합니다.